第二天早上钟想起床的时候卢卡已经在客厅等着了，对钟想说道：“力量训练的细节你差不多已经掌握了，今天上午我就不和你一起去了，反正奥利弗也会盯着你的，下午训练馆继续游泳。”
钟想点了点头：“没问题。”
“嗷，对了。”卢卡说道，“别把你练球的那一套用在力量训练上。”
“我知道，以前奥利弗就对我说过，这会影响体型，而体型会影响速度。”钟想点头笑道。
要知道，上肢力量训练过度的话，体型会难看，还会影响踢球时的很多柔韧性动作。
更重要的是，钟想可不喜欢体型变得很难看，谁不喜欢自己长得称称展展的，他可不愿喜欢奥利弗的那个身材。
刚出门时，卢卡在背后又补充了一句：“好好学习