“哦~哈哈哈,原来如此,原来如此。”林钧发出了尴尬而不失礼貌的笑声,中年壮汉也跟着傻乐了起来,看的林钧有些无语。
得嘞,您可真实心大。不过这样也挺好,至少健身或者说体育运动的另一个作用就是让人开心不是么?
“那老哥你先练,你先练,我就先告辞?”林钧打着哈哈说道,他已经不想在这里待下去了。
现在已经快到下午五点钟,健身房的人也逐渐多了起来。林钧其实有些不理解,为什么很多人会喜欢这个时候锻炼?
因为在他看来这个点锻炼,体内的糖原已经不充足了。再加上锻炼的时候经常出现的空腹感,也会一定程度影响训练。
不过这也说不准,每个人的感觉都不一样,身体情况也不一样,作息饮食规律也